مشاوره روانشناسی
یکی از خدمات، مشاوره روانشناسی است که متخصص با استفاده از دانش خود درباره رفتار انسان، به مردمی که در شرایط گوناگون قرار دارند، کمک میکند. مشاوره روانشناسی به مشاوره فردی و گروهی در زمینههای مختلف مثل طرح ریزی تحصیلی و شغلی، حل مسائل شخصی و تصمیم گیری، مشکلات خانوادگی، مشاوره قبل از ازدواج و سایر فعالیتها میپردازد. روانشناسی مشاوره همچنین به پیشگیری، رفع و درمان موانع رشد شخصی و موانعی که در برابر تعامل فرد با محیط وجود دارند، میپردازد.
روانشناسان و مشاورهای روانشناس خبره در مرکز مشاوره روانشناسی ایستا، با ارائه انواع خدمات مشاوره روانشناسی در زمینههای زیر، متناسب با نیاز هر شخص، تلاش میکنند حال خوب را به مراجعین عزیز هدیه کنند:
در مشاوره روانشناسی، وجود رابطه درمانی بین مراجعه کننده و مشاور روانشناسی ضروری است. درمانجو، بهطور معمول با مسائل و مشکلی عاطفی روبهرو است و مشاور، از طریق ایجاد ارتباط درمانی، به درمانجو کمک میکند تا راه حلی برای مشکلش پیدا کند. صرفاً ارائه اطلاعات و نصیحت کردن، مشاوره به حساب نمیآید، لذا رابطه درمانی بین درمانجو و مشاور لازمه اصلی درمان است. مشاوره روانشناسی میتواند به صورت فردی یا گروهی انجام شود.
ویژگیهای یک مشاور روانشناس خوب چیست؟
شما مراجعه کنندگان عزیز میتوانید با دانستن ویژگیهای خوب یک مشاور روانشناس، با خیال راحت یک روانشناس خوب انتخاب کنید و مشکلتان را با او درمیان بگذارید و هرچه سریعتر بهبود روانی خود را بهدست آورید. این ویژگیها عبارتند از:
- متخصص و باتجربه: یک مشاور روانشناس باید تحصیلات لازم در زمینه روانشناسی را داشتهباشد و همچنین از تجربیات کافی نیز در ارائه خدمات روانشناسی برخوردار باشد. این تخصص و تجربه مشاور، از این بابت مهم است که؛ اگر در زمینه روانشناسی تخصص و تجربه کافی داشته باشد میتواند بهترین مشاوره را ارائه دهد و همچنین بهترین راهکارها را درجهت بهبود، به بیماران خود پیشنهاد دهد.
- قدرت گوشدادن: یک مشاور روانشناسی خوب و حرفهای، باید شنونده خوبی باشد و بتواند با تمرکز و حوصله، به صحبتهای مراجعه کنندگان خود،گوش فرادهند. این امر باعث میشود تا بیمار تمام احساسات، مشکلات و تجربیات خود را با آرامش بیان کند.
- تفکر بنیادین و تحلیلی: مشاور باید بتواند یک تحلیل عمیق از مسائل و مشکلات بیمار خود کند، و با درک کامل مشکل مراجعه کننده خود، ریشه اصلی آن را پیدا کند. تفکر بنیادی و تحلیل به مشاور کمک میکند تا بهترین راهکار و شیوه درمان را برای بیمار خود در پیش بگیرد.
- احترام و تعامل انسانی: مشاور باید باتوجه به تفاوتهای موجود در عقاید، نظرات، باورها و … خود با بیمار به او احترام کامل بگذارد و یک فضای امن و محفوظ برای بیمار خود فراهم کند.
- قدرت ارتباطی بالا: یک مشاور روانشناسی خوب باید بتواند ارتباط موثری با مراجعه کننده خود برقرار کند. این شامل: صحبت کردن به صورت ساده و قابل فهم و بیان روشن میباشد.
- قدرت تحمل بالا: یک مشاور باید فشار، استرس، نگرانی و… بیمار خود را تحمل کند و با آرامش کامل به او راهکار پیشنهاد دهد.
- حفظ حریم خصوصی: مشاور باید رازدار بیمار خود باشد و از افشای اطلاعات و سخنهای بیمار در جلسات مشاوره اجتناب کند.
شما با انتخاب یک مشاور روانشناسی خوب، علاوه بر اینکه میتوانید روند بهبود خود را سریعتر طی کنید، از طرفی خیالتان نیز راحت است که با یک شخص متخصص، کاربلد و همچنین امین صحبت میکنید.
انواع مشاوره روانشناسی
انواع خدمات مشاوره روانشناسی عبارتند از:
- مشاوره تحصیلی
- مشاوره شغلی
- مشاوره سازشی
- زوج درمانی
- مشاوره توانبخشی
- مشاوره سلامت روان
- مشاوره قبل از ازدواج
- مشاوره حقوقی و پزشکی
- مشاوره استعدادیابی کودک و نوجوان
- مشاوره خانواده
- مشاوره کودک و نوجوان
و سایر انواع مشاوره
در ادامه به بیان 4 مرحله مشاوره روانشناسی خواهیم پرداخت.
4 مرحله مشاوره روانشناسی
مراحل مشاوره روانشناسی شامل :
- مرحله اول: شروع ایجاد رابطه با درمانگر
- مرحله دوم: شناسایی (کاری که باید انجام دهید)
- مرحله سوم: کار کردن و پیشرفت
- مرحله چهارم: حل مشکل و خداحافظی
شما با آگاهی از مراحل مختلف مشاوره روانشناسی میتوانید، از روند درمانی خود مطلع شوید و بدانید که در هر زمان در کدام یک از مراحل مشاوره هستید.
مشاوره روانشناسی چگونه به ما کمک میکند؟
استعداد و تواناییهای انسانی در محیط آزاد همراه با افکار آرام شکوفا می شود.
مشاوره روانشناسی با ارائه راهکار حل مشکلات در زمینههای مختلف به کاهش درد عاطفی و استرسهای ذهنی کمک میکند تا بستر این محیط برای انسان فراهم گردد.
مشاوره روانشناسی در چه مسائلی کمک کننده است ؟
مسائلی که در آن، مشاوره روانشناسی میتواند به افراد کمک کند عبارت است از:
- آموزش رفتارهای شغلی مناسب
- رشد شناختی انسان
- تصمیم گیریهای فردی
- تغییر رفتار و عادتهای اشتباه
- حفظ رفتارهای موفق در طول زندگی
- افزایش ارتباطهای انسانی و رفتارهای بین فردی به ویژه در بین اعضای خانواده
- تطابق فرد با محیطهای خانوادگی، آموزشی، شغلی و اجتماع
- رشد مداوم انسان
هدف نهایی از مشاوره روانشناسی، آگاهسازی افراد از مشکلات ذهنی، روحی و رفتاری خود و ریشههای آن است که در نهایت به توانمندسازی افراد در حل مشکلات به صورت علمی، منطقی میانجامد.
ما در مرکز مشاوره روانشناسی ایستا، با برگزاری جلسات آنلاین یا حضوری مشاوره روانشناسی، توسط روانشناسان مجرب و متخصص در حوزههای مختلف روانشناسی و با استفاده از تکنیکهای نوین و مؤثر مطابق با استانداردهای علمی، تلاش میکنیم به شما در مدیریت استرس، افزایش انگیزه و بهبود روحیه، بهبود خودشناسی و ارتقای کیفیت زندگی کمک کنیم. با فراهم نمودن پشتیبانی آنلاین و امکانات ارتباطی مداوم با روانشناسان، استفاده بهینه از انواع خدمات روانشناسی کلینیک ایستا را تسهیل نمودهایم. همین الان از طریق فرم زیر، درخواست خود را ثبت نمایید یا با کارشناسان ما تماس بگیرید.
مشاوره آنلاین
برای دریافت مشاوره کاربردی از تیم درمانگر و مشاورین کلینیک ایستا، در فضایی دوستانه و با حفظ حریم خصوصی، همین الان کلیک کنید.
سریع
سایر خدمات
سوالات پرتکرار
زمانی که دچار مشکلاتی مثل اختلالات روانشناسی، مشکلات زناشویی، مشکلات شغلی، اختلال در تصمیم گیریهای فردی، عادت به رفتارهای اشتباه و در نهایت اختلال در تطابق خود با محیط زندگیمان میشویم باید به مراکز مشاوره روانشناسی مراجعه کنیم.
مشاوره روانشناسی، راهی موثر و علمی است برای افرادی که احساس میکنند، نمیتوانند از عهده مسائل بربیایند یا شرایط را مدیریت کنند. بنابراین نیاز دارند تا از یک روانشناس متخصص کمک بگیرند و با نگاهی حرفهای و علمی، به دغدغههای خود متمرکز شوند تا آنها را حل کنند.
مشاوره روانشناسی در تمام مراحل رشدی از جمله کودکی، نوجوانی، بزرگسالی و سالمندی متناسب با نیاز افراد میتواند مفید واقع گردد.
مشاور روانشناس یک فرد حرفهای و متخصص در زمینه روانشناسی است که به افراد در سنین مختلف کمک میکند تا مشکلات روانیشان را بهبود بخشند.
یک مشاور روانشناس خوب باید این ویژگیهارا داشته باشد:
تخصص و تجربه کافی، قدرت گوش دادن بالا، تفکر بنیادین و تحلیلی داشتهباشد، به افراد احترام بگذارد و تعامل انسانی داشتهباشد، از قدرت ارتباطی بالایی برخوردار باشد، قدرت تحلیل و بتواند حریم خصوصی بیمارش را حفظ کند.
یک مشاور روانشناسی در تمامینههایی که افراد از بابت آن مسئله دچار مشکلات روانی شدهاند کمک میکند؛ مانند: مشکلات زناشویی، وجود اختلافات بین خانواده، بهوجودآمدن مشکلات برای نوجوانها مثل استرس بخاطر درسهایشان، درمان افسردگی، درمان استرس و….
تعداد جلسات مشاوره با روانشناس برای هرشخص باتوجه به مشکل او، سن بیمار، مدت زمانی که این مشکل برایش پیشآمده، میزان آسیب روانی وی و….. متفاوت میباشد.