مشاوره ترک اعتیاد
اعتیاد چیست؟
پیش از پرداخت به مشاوره ترک اعتیاد به مفهوم اصلی اعتیاد میپردازیم. اعتیاد، آسیبهای جبرانناپذیری برای فرد و جامعه درپی دارد، و به روح و روان فرد معتاد و خانوادهی او آسیب بسیارزیادی وارد میکند. از این رو ترک اعتیاد را میتوان امری مهم برای فرد و جامعه در نظر گرفت. ترک اعتیاد، فرآیندی طولانی مدت است که طی آن، به فرد آموزش داده میشود تا ولع مصرف مواد مخدر را کنترل کند و از عود مجدد آن جلوگیری نماید. خوشبختانه این فرآیند به دشواری گذشته نیست و انواع مشاوره ترک اعتیاد به افراد کمک میکند تا آسانتر، مراحل درمان اعتیاد خود را پشتسر بگذارند. مشاوره درمان ترک اعتیاد، از طریق روشهای نوین ترک اعتیاد به صورت حضوری و مجازی ارائه میشود و ممکن است به صورت جلسات عمومی و یا فردی برگزار شود.

بهعبارتی، مشاوره درمانی فردی و مشاوره درمانی گروهی، از روشهای متداول مشاوره ترکاعتیاد میباشند.
مشاوره ترک اعتیاد آنلاین و تلفنی به عنوان یک روش موثر و محبوب برای کمک به افراد در ترک اعتیاد شناخته شده است. مشاوره آنلاین ترک اعتیاد، از طریق ارتباطات آنلاین مانند تلفن، ویدئوکال، چت و ایمیل ارائه میشود.
مشاوره ترک اعتیاد چیست؟
مشاوره ترک اعتیاد، یکی از خدمات مرتبط با سلامتروان است که به افراد کمک میکند، تا بهترین روش برای ترک اعتیاد را برگزینند، و از محدودیتها و توانمندیهای خویش در این مسیر آگاه شوند، تا از آنها در بهترین جهات بهرهگیری کنند. متخصصین مشاوره در این زمینه، به افراد کمک میکنند تا در مورد روشهای نوین ترک اعتیاد، اطلاعات بیشتری بهدست بیاورند و متناسب با نیازهای خویش روشی را برگزینند که بیش از همه میتواند به آنها کمک کند.
در بسیاری از مراکز ترک اعتیاد، جهت تعیین بهترین روش درمان و ترک اعتیاد، جلسات مشاورهای برگزار میشود و اگر فردی تصمیم جدی برای ترک داشته باشد، تیمی از متخصصان در کنارش خواهند بود تا به او و خانوادهاش در این مسیر کمک کنند. فرد معتاد در زمان اعتیاد و ترک آن به مشاوره نیاز دارد، بنابراین یکیاز بخشهای مشاوره ترک اعتیاد، روانشناسی و روانکاوی افراد است.
مشاوره در فرآیند ترک اعتیاد و درمان آن چه نقشی دارد؟
برای بسیاری از افراد، مشاوره ترک اعتیاد، یکی از اصلیترین اقدامات در درمان سوءمصرف مواد میباشد. درمان شناختی_رفتاری، مشاورههای خانوادگی و انواع دیگر رواندرمانی میتواند، به افراد در عدم صرف موادمخدر کمک شایانی کند. رواندرمانی اعتیاد همچنین میتواند، به سایر مشکلات بهداشتی_روانی که اغلب در اثر سوءمصرف مواد ایجاد شدهاند، کمک کند.
انواع مشاوره ترک اعتیاد
مشاوره ترک اعتیاد میتواند به شیوههای مختلفی ارائه شود، که هرکدام با رویکردها و روشهای خاص خود متمایز هستند. برخی از انواع مشاوره ترک اعتیاد عبارتند از:
- مشاوره درمانی فردی
- خانواده درمانی
- درمان شناختی_رفتاری
- مشاوره درمانی گروهی
- مشاوره رفتاری دارودرمانی
- روانکاوی و ارزیابی اختلالات روانی احتمالی، همزمان با اعتیاد
مهم است که در انتخاب نوع مشاوره مناسب برای ترک اعتیاد، به نیازها و شرایط شخصی خود و همچنین توصیههای متخصصین مراجعه کنید.
انواع مشاوره درمانی گروهی ترک اعتیاد
مشاوره درمانی گروهی برای ترک اعتیاد میتواند به شیوههای مختلفی ارائه شود. در زیر، برخی از انواع مشاوره درمانی گروهی برای ترک اعتیاد را ذکر میکنم:
- گروه درمانی آموزشی-روانشناختی
- گروه درمانی مهارتافزایی
- گروه درمانی رفتاری-شناختی
- گروه درمانی پشتیبانی-حمایتی
- گروه درمانی بین فردی
مهم است که در انتخاب یک گروه مشاوره درمانی گروهی برای ترک اعتیاد، به نیازها و شرایط شخصی خود و همچنین توصیههای متخصصین مراجعه کنید.
مشاوره ترک اعتیاد در فرایند درمان سوءمصرف مواد مخدر، چه راهکارهای درمانی ارائه میدهد؟
مشاوره ترک اعتیاد، با آموزش به خانواده و شخص معتاد و همچنین به کارگیری مهارتهای ارتباطی، شیوههای صحیح گفتگو، روان درمانی و راهکارهای انگیزشی در ابتدا تمایل فرد برای ترک مواد مخدر را برانگیخته میکند، تا احتمال بازگشت به مصرف دوباره مواد مخدر را در طول درمان و نیز بعد از درمان به حداقل برساند.
راهکارهای مشاوره ترک اعتیاد
مهمترین نکته در مشاوره ترک اعتیاد، صبر و پشتکار فرد در طی این فرآیند است. اعتیاد یک مسئله پیچیده است و بهبودی زمان بر است.
راهکارهای مشاوره ترک اعتیاد به شرح زیر میباشد:
- افزایش انگیزه در فرد
- افزایش اعتمادبهنفس
- کمک به بیمار برای حل مشکلاتی که سبب رویآوردن فرد به اعتیاد میشود.
- آموزش راهبردهای مقابله با وسوسهها
- رفع افسردگی و سرخوردگی ناشی از اعتیاد
- کمک به بیمار برای داشتن زندگی سالم
- مشاوره و تراپی اعضای خانواده و نزدیکان فرد
- آموزش مدیریت حوادث و کنترل احساسات استرسزا
- آموزش نحوه واکنش به موضوعات مشترک و محرکهای رفتاری
- آموزش و توسعه مهارتهای عملی برای مقابله با ولع مصرف مواد
- تقویت مهارتهای ارتباطی و مشارکتهای اجتماعی
- تقویت مسئولیت پذیری و انطباق با سایر برنامههای درمانی
توجه کنید که مشاوره برای ترک اعتیاد، فرآیندی تسهیل کننده و کمک کننده است که به افراد آموزش میدهد، تا به هرگونه ترس و اضطراب فردی غلبه کنند و همچنین با شناخت بیشتر خود، منشاء رفتارهای اعتیادآور را که برای بهبودی ضروری است، پیدا و حذف نمایند.
چه عواملی در روند تسریع درمان یک فرد معتاد موثر است؟
اگر یکی از اعضای خانوادتان و یا یکی از عزیزانتان به بیماری اعتیاد مبتلا است و همچنین خوده فرد معتاد قصد ترک و بهبود را دارد، میتوانید با استفاده از مواردی، روند درمان و ترک موادمخدر را تسریع بخشید. عوامل و مواردی که سبب سرعت بخشیدن به دوران درمان و ترک مواد مخدر میشود عبارت است از:
- اراده و تعهد فرد معتاد: مهمترین و اصلیترین عامل، در تسریع درمان فرد معتاد، اراده و تعهد وی، به مسیر درمان و ترکاعتیاد است. اگر فرد به صورت جدی و قطعی تصمیم به ترک مواد را داشته باشد، این میتواند، کمک بزرگی به تسریع روند درمان کند.
- حمایت از فرد معتاد توسط خویشاوندان: حمایتکردن خانواده، دوستان و آشنایان از فرد معتاد میتواند، نقش چشمگیری در تسریع روند درمان داشتهباشد؛ چرا که این حمایت و تشویق، به فرد معتاد انگیزه میدهد تا درطول درمان، دست از تلاش برندارد و همچنان ادامه دهد.
- استفاده از روشهای درمانی مناسب: اگر برای درمان و ترک مواد مخدر، باتوجه به نیازها و وابستگیهای فرد معتاد، بهترین روش درمانی استفاده شود؛ میتواند کمک زیادی به تسریع روند درمانی کند.
- مشارکت فعال در برنامه درمانی: اگر شخص معتاد، به صورت منظم و مستمر در فعالیتهای درمانی مشارکت داشته باشد، به صورت فعال در جلسات مشاوره ترک اعتیاد درمانی شرکت کند و تمرینهای درمانی را انجام دهد، میتواند در کوتاهترین زمان ممکن بهبودی کامل خود را بهدست آورد.
- تغییر محیط: اجتناب و دوری از محیطهای پرخطری که احتمال ابتلای دوباره شخص به بیماری اعتیاد است، میتواند نقش مهمی در تسریع روند درمان داشتهباشد. این امر باعث جلوگیری از لغزش و کمشدن اراده فرد معتاد در راه درمان، میشود.
لازم بهذکر است که؛ هر فرد معتاد و هر نوع اعتیادی، ممکن است نیازهای مخصوص خود را داشتهباشد، پس بهتر است، جهت ترک و درمان شخص معتاد، حتما به یک تیمدرمانی متخصص جهت مشاوره و درمان، مراجعه فرمایید.
مرکز روانشناسی ترک اعتیاد ایستا یکی از بهترین مراکز مشاوره ترک اعتیاد در تهران، ارائه دهنده خدمات ترک اعتیاد متنوعی برای کمک به افرادی که مبتلا به اعتیاد هستند، میباشد. در این مرکز میتوانید از انواع خدمات مشاوره ترک اعتیاد و مشاوره درمان اعتیاد بهرهمند شوید.
مشاوره آنلاین
برای دریافت مشاوره کاربردی از تیم درمانگر و مشاورین کلینیک ایستا، در فضایی دوستانه و با حفظ حریم خصوصی، همین الان کلیک کنید.
سریع
سایر خدمات
سوالات پرتکرار
مشاوره اعتیاد نوعی درمان است که به افراد کمک میکند، بر اعتیاد به مواد مخدر یا الکل غلبه کنند. در این روش درمانی درمانگر به درمانجو کمک میکند تا اعتیاد خود را درک کند، استراتژیهای مقابلهای را توسعه دهد و برنامهای برای بهبودی تدوین کند.
علائمی که نشان میدهد، ممکن است فردی به مشاوره اعتیاد نیاز داشته باشد عبارتند از: ازدستدادن کنترل مصرف مواد، هوس مداوم مواد مخدر یا الکل، علائم ترک، انزوای اجتماعی یا کنارهگیری از دوستان و خانواده، و مشکل در حفظ شغل یا انجام مسئولیتها.
بله، مشاوره ترک اعتیاد میتواند بسیار موفق باشد. مطالعات نشان میدهد افرادی که در مشاوره اعتیاد شرکت میکنند، نسبت به افرادی که به دنبال درمان نیستند، میزان بهبود، کاهش مصرف بطور کلی نتایج درمانی بهتری دارند.
میتوانید با درخواست از پزشک یا ارائهدهنده سلامت روان خود برای معرفی، تماس با مرکز ترک اعتیاد محلی، یا جستجوی آنلاین برای ارائهدهندگان دارای مجوز در منطقه خود، یک مشاور اعتیاد پیدا کنید.
مشاوره ترکاعتیاد به روشهایی نظیر:مشاوره ترک اعتیاد تلفنی، مشاوره ترک اعتیاد حضوری و مشاوره ترک اعتیاد آنلاین انجام میشود.
با یک فرد معتاد، باید بادقت و مهربانی رفتار شود، در رفتارمان همدردی و حمایت را به او نشان دهیم، اطلاعات درست درباره ادامه راه اعتیاد را به او بگوییم، ایجاد محیطی سالم جهت ترک مواد و مراجعه به یک مشاور حرفهای ترک اعتیاد از نمونه کارها و رفتارهایی است که، درمقابله با یکفرد معتاد باید انجام و بروز دهیم.
مدت زمان لازم جهت ترک مواد مخدر، باتوجه به شدت وابستگی شخص به مواد، ویژگیهای شخصیتی فرد، استفاده از روشهای درمانی مناسب، همکاری و همراهی خانواده شخص معتاد و….. برای هر شخص معتاد متفاوت میباشد.