آشنایی با تکار تراپی؛ بررسی 7 کاربرد اصلی آن در فیزیوتراپی و توانبخشی

کاربرد تکارتراپی در فیزیوتراپی چیست؟

یکی از روش‌های درمانی، تکار تراپی (تکنیک مدرن و مؤثر در فیزیوتراپی) است. تکارتراپی از امواج الکترومغناطیسی با فرکانس بالا برای بهبود و تسکین درد استفاده می‌کند. این درمان برای طیف وسیعی از بیماری‌ها و آسیب‌های ورزشی به کار می‌رود.

ما در این مقاله به طور کامل در مورد این درمان بیماری‌ها با فیزیوتراپی و تکارتراپی و افرادی که می‌توانند از آن بهره‌برند، صحبت کرده‌ایم. همچنین به بررسی عوارضی که ممکن است به دنبال استفاده از این روش برای افراد به وجود آید و یا افرادی که حق استفاده از تکارتراپی را ندارند، پرداخته‌ایم.

پس، اگر می‌خواهید از این روش درمانی استفاده کنید یا در مورد آن اطلاعات بیشتری داشته باشید، در ادامه با ما همراه باشید…

تکار‌تراپی چیست؟

تکارتراپی (تراپی تکار) یک نوع گرما درمانی است که با افزایش جریان خون بهبود و تسریع در ترمیم مؤثر است. این درمان بر اساس امواج رادیویی انجام می‌شود و به عنوان “انتقال الکتریکی خازنی و مقاومتی” نیز شناخته می‌شود.

• حالت خازنی: توانبخشی خازنی بر بافت‌هایی با محتوای الکترولیتی بالاتر (بافت‌های نرم و ماهیچه‌ها) تأثیر می‌گذارد. میدان الکترومغناطیسی مستقیماً زیر الکترودها قوی است.
• حالت مقاومتی: عموماً روی بافت‌هایی با مقاومت بالاتر (مفاصل، استخوان، غضروف، رباط، تاندون) استفاده می‌شود. میدان الکترومغناطیسی در جایی که انتقال جریان با بالاترین مقاومت روبرو می‌شود، در قوی‌ترین حالت است.

فرکانس الکترومغناطیسی اعمال شده بر بافت‌ها، از طیف فرکانس رادیویی سرچشمه می‌گیرد و برخلاف الکتروتراپی، انقباض عضلانی را تحریک نمی‌کند.

مسیر جریان فرکانس و میدان الکترومغناطیسی ایجاد شده، توسط موقعیت الکترودها و ترکیب بدن بیمار تعیین می‌شود.

از تکار تراپی در چه زمینه‌هایی استفاده می‌شود؟

تکارتراپی کاربرد و مزایای بسیاری دارد و همچنین در زمینه‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. زمینه‌های کاربردی تکارتراپی عبارتند از:

• زمینه زیبایی: بازسازی و جوان‌سازی پوست، رفع سلولیت، لیفتینگ پوست، رفع چین و چروک و…
• زمینه فیتنس و تناسب اندام: چربی‌سوزی، فرم‌دهی، تحریک و تقویت عضلات و…
• زمینه فیزیوتراپی بزرگسالان
• استفاده از دستگاه تکار برای لاغری و کاهش‌سایز بدون بازگشت
• گرمادرمانی به واسطه امواج
• مناسب برای افراد بعد از جراحی‌های ارتوپدی
• تسکین‌دهنده دردهای مزمن

در ادامه به بررسی 9 کاربرد درمانی تکار تراپی می‌پردازیم.

 بررسی 9 کاربرد درمانی تکار تراپی:

تکارتراپی علاوه بر مدیریت علائم دردناک، بهبود بافت آسیب‌دیده نیز کمک می‌کند. این درمان همچنین می‌تواند به موارد زیر کمک کند:

• بهبود گردش خون سطحی و عمقی
• بهبود گردش لنفاوی (کمک به سم‌زدایی)
• کاهش درد
• بهبود دامنه حرکتی
• بهبود بازسازی بافت
• تحریک بازگشت وریدی و به دنبال آن کاهش ادم در اندام‌ها
• بازیابی فعالیت تعادل متابولیک
• کاهش سفتی و اسپاسم عضلات
• آزادسازی تریگرپوینت‌ها

بعلاوه، این روش درمانی در مقایسه با سایر الکتروتراپی‌ها مانند اولتراسوند، کاهش درد را سریع‌تر بهبود می‌دهد. اثرات درمانی این روش تنها در چند جلسه و یا حتی ۲۴ ساعت پس از شروع درمان مشاهده می‌شود. تکارتراپی برای بیماران بدون درد نیز مفید است و مانند ماساژ، آرامش‌بخش می‌باشد.

خدمات تکار تراپی توسط چه کسانی ارائه می‌شود؟

در فیزیوتراپی، این مدالیته اغلب همراه با سایر درمان‌ها مانند ورزش، درمان منوال یا دستی و … استفاده می‌شود. 

7 کاربرد اصلی تکار‌تراپی در فیزیوتراپی:

از جمله این کاربردها در خدمات فیزیوتراپی مربوط به توانبخشی اختلالات اسکلتی عضلانی و درد و توانبخشی ورزشی است. تکار تراپی در فیزیوتراپی کاربردهای گسترده‌ای دارد و برای درمان انواع مختلفی از مشکلات و آسیب‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد:

1. کاهش درد: یکی از کاربردهای اصلی تکار تراپی کاهش درد است. این روش با تحریک گیرنده‌های درد و افزایش تولید اندورفین (هورمون‌های کاهش‌دهنده درد)، به کاهش دردهای حاد و مزمن کمک می‌کند.

2. التهاب و تورم: تکار تراپی می‌تواند به کاهش التهاب و تورم در بافت‌ها کمک کند. این اثر از طریق افزایش گردش خون و تحریک سیستم لنفاوی حاصل می‌شود که منجر به تخلیه سریع‌تر مایعات و کاهش تورم می‌شود.

3. تسریع بهبود آسیب‌های عضلانی و مفصلی: این روش برای درمان آسیب‌های عضلانی مانند کشیدگی، گرفتگی، و پارگی‌های عضلانی، و همچنین برای درمان مشکلات مفصلی مانند آرتروز و روماتیسم به کار می‌رود. تکار تراپی باعث افزایش گردش خون و اکسیژن‌رسانی به بافت‌های آسیب‌دیده می‌شود و فرایند بهبود را تسریع می‌کند.

4. افزایش انعطاف‌پذیری و حرکت‌پذیری مفاصل: با کاهش درد و التهاب، تکار تراپی می‌تواند به افزایش دامنه حرکت و انعطاف‌پذیری مفاصل کمک کند. این امر به ویژه برای افرادی که دچار محدودیت‌های حرکتی به دلیل آسیب یا بیماری‌های مفصلی هستند، مفید است.

5. درمان آسیب‌های ورزشی: تکار تراپی به عنوان یک روش محبوب در بین ورزشکاران برای درمان و بهبود آسیب‌های ورزشی مانند رگ به رگ شدن، پیچ خوردگی، کشیدگی عضلات و تاندون‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مزایای تکار تراپی در فیزیوتراپی

• غیرتهاجمی بودن: تکار تراپی یک روش غیرتهاجمی است و بدون نیاز به جراحی یا تزریق قابل انجام است.
• کاهش زمان بهبود: با تحریک فرآیندهای بهبودی طبیعی بدن، این روش می‌تواند زمان لازم برای بهبود آسیب‌ها را کاهش دهد.
• عدم نیاز به دارو: تکار تراپی می‌تواند به عنوان یک جایگزین یا مکمل برای داروهای ضد درد و ضد التهاب عمل کند.
• مناسب برای انواع مختلف بیماران: این روش برای درمان بسیاری از مشکلات اسکلتی و عضلانی مؤثر است و می‌تواند برای بیماران مختلف از جمله سالمندان، ورزشکاران، و افراد با شرایط مزمن مفید باشد.

برخی از بیماری‌های رایج که در درمان آن‌ها از تکار تراپی در فیزیوتراپی استفاده می‌شود، عبارتند از:

1. توانبخشی پس از جراحی
2. آسیب‌های ورزشی
3. اختلالات عضلانی و تاندون
4. نوروپاتی‌ها
5. ترمیم بافت اسکار به جامانده پس از بریدگی‌ها و زخم‌ها
6. اختلالات ستون فقرات و مفاصل محیطی
7. اختلالات عروقی و سیستم لنفاوی

همچنین زمینه‌های دیگری وجود دارد که در آن‌ها از تکار تراپی استفاده می‌شود، مانند توانبخشی لگن، زیبایی و توانبخشی دامپزشکی.

آیا تکار تراپی در زمینه زیبایی نیز کاربرد دارد؟

تکارتراپی در زیبایی با تحریک پوست و باعث افزایش جریان خون و تحریک گردش خون در پوست می‌شود. این روش‌درمانی می‌تواند بهبود در مشکلات پوستی زیر را به همراه داشته باشد:

• کاهش چین‌و‌چروک
• لیفتینگ پوست
• کاهش ظاهر سلولیت حتی در‌برخی مناطق از بدن مانند ران، شکم و بازوها
• کاهش چربی‌های موضعی در شکم و ران‌ها
• بهبود ظاهر پوست و بهبود لک‌های پوستی، جوش و آکنه و غیره.

تکار تراپی و لاغری

در رابطه با لاغری، تکار تراپی با افزایش دمای بافت‌های زیر جلدی و عمقی، می‌تواند به بهبود گردش خون، افزایش متابولیسم سلول‌های چربی و تحریک سیستم لنفاوی کمک کند. این عوامل می‌توانند به کاهش چربی موضعی و بهبود ظاهر پوست کمک کنند. در زیر به چگونگی اثرگذاری تکار تراپی بر لاغری و کاهش چربی پرداخته شده است:

1. افزایش دمای بافت‌ها:
   انرژی الکترومغناطیسی تولید شده توسط دستگاه تکار باعث افزایش دمای بافت‌های عمقی و سطحی می‌شود. این افزایش دما به بهبود گردش خون و تسریع فرآیندهای متابولیکی کمک می‌کند. همچنین، با افزایش دما، چربی‌های موضعی سریع‌تر تجزیه می‌شوند.

2. تحریک متابولیسم و افزایش سوزاندن کالری:
   تکار تراپی می‌تواند با تحریک فرآیندهای متابولیکی در بافت‌ها به سوزاندن چربی و کالری کمک کند. این امر ممکن است به کاهش چربی موضعی و کاهش وزن کمک کند.

3. تخلیه لنفاوی و کاهش احتباس مایعات:
   یکی دیگر از اثرات تکار تراپی، تحریک سیستم لنفاوی است که می‌تواند به تخلیه مایعات اضافی و کاهش تورم و احتباس آب کمک کند. این فرایند به ویژه در کاهش سلولیت و بهبود ظاهر پوست مؤثر است.

4. سفت کردن و بهبود الاستیسیته پوست:
   تکار تراپی با افزایش تولید کلاژن و الاستین، به سفت شدن پوست و بهبود الاستیسیته آن کمک می‌کند. این خاصیت می‌تواند برای بهبود افتادگی پوست پس از کاهش وزن مؤثر باشد.

مزایا و محدودیت‌های تکار تراپی برای لاغری

• مزایا:

  • روش غیرتهاجمی و بدون نیاز به جراحی
  • بدون درد و بدون نیاز به زمان بازیابی
  • بهبود گردش خون و تحریک متابولیسم
  • قابل ترکیب با دیگر روش‌های کاهش وزن و لاغری

• محدودیت‌ها و نکات مهم:

  • نتایج معمولاً به مرور زمان و با جلسات متعدد درمانی مشاهده می‌شوند.
  • تکار تراپی به تنهایی ممکن است برای کاهش وزن کافی نباشد و باید به همراه رژیم غذایی مناسب و ورزش مورد استفاده قرار گیرد.
  • این روش برای همه افراد مناسب نیست؛ به ویژه افرادی که دارای شرایط پزشکی خاص مانند بیماری‌های قلبی، دستگاه‌های الکترونیکی کاشتنی (مانند پیس‌میکر)، بارداری، یا مشکلات پوستی خاص هستند، باید از این روش اجتناب کنند یا با پزشک مشورت کنند.

تکار تراپی می‌تواند به عنوان یک روش مکمل در برنامه‌های لاغری و کاهش چربی مورد استفاده قرار گیرد، به شرطی که تحت نظارت یک متخصص انجام شود. بهترین نتایج معمولاً زمانی به دست می‌آیند که این روش به همراه یک رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی منظم و سبک زندگی سالم به کار گرفته شود. د دارید از تکار تراپی برای لاغری استفاده کنید، مشورت با یک متخصص فیزیوتراپی یا پزشک توصیه می‌شود تا از مناسب بودن این روش برای شرایط خاص شما اطمینان حاصل کنید.

بررسی 4 نوع از شایع‌ترین عوارض جانبی درمان با تکار:

تکار تراپی به طور کلی از لحاظ ایمنی برای اکثر بیماران ایمن است، اما در برخی موارد ممکن است عوارضی به‌دنبال آن به‌وجود‌آید. برخی از این عوارض دستگاه تکار عبارتند‌از:

1. درد و سوزش: حس درد و سوزش در ناحیه‌ای که تحت درمان بوده از رایج‌ترین موارد می‌باشد.
2. احساس خستگی: خستگی و خواب‌آلودگی پس از جلسات درمان احتمال دارد به وجود می‌آید.
3. قرمزی پوست: در برخی بیماران پوست در منطقه درمانی قرمز و حساس می‌شود.
4. سایر عوارض نادر: در برخی موارد نادر ممکن است عوارض دستگاه تکار وجود داشته باشد و دیگر عوارض شامل: تحریک عصبی، تب و حساسیت به دستگاه به‌وجود‌آید.

البته روش‌هایی جهت جلوگیری از به‌وجود‌آمدن این عوارض ذستگاه تکار وجود دارد که از جمله آن‌ها؛ انتخاب درمانگر متبحر در این زمینه و همچنین کسب اطلاعات اولیه درباره تکار می‌باشد. همچنین بیمار باید دستورات فیزیوتراپیست را به طور کامل رعایت‌کند و در صورتی که با مشکلی مواجه شد حتما با درمانگر خود درمیان‌بگذارد.

چه‌افرادی نباید از تکار تراپی استفاده کنند؟

تکار درمانی به طور کلی برای افراد بی‌خطر و مؤثر در نظر گرفته می‌شود، اما شرایطی وجود دارد که ممکن است مناسب نباشد یا باید احتیاط کرد. این شرایط عبارتند‌از:

• بارداری: به‌خصوص در سه‌ماهه اول استفاده نشود.
• ایمپلنت‌های فلزی: این درمان نباید روی یا نزدیک ایمپلنت‌های فلزی یا دستگاه‌های الکترونیکی مانند ضربان ساز، ضربان قلب استفاده شود، زیرا امواج الکترومغناطیسی ممکن است در عملکرد آن‌ها اختلال ایجاد‌کند.
• سرطان: امواج این درمان نباید نزدیک تومورهای سرطانی استفاده شود، چرا که ممکن است رشد آن‌ها را تحریک کند.
• عفونت یا التهاب حاد: استفاده از این متددرمان در مناطق دارای التهاب حاد، می‌تواند شرایط فرد را بدتر کند.
• خونریزی فعال: در مناطقی که خون‌ریزی وجود دارد، نباید استفاده شود.
• بیماری‌های پوستی: تکارتراپی نباید در نواحی از بدن که دارای زخم‌های باز، سوختگی یا سایر بیماری‌های پوستی هستند استفاده شود، چون می‌تواند آسیب بیشتری ایجاد کند.

مهم است که قبل از انجام درمان با این متد، با یک درمانگر مشورت کنید، به خصوص اگر بیماری پزشکی زمینه‌‌ای دارید.

هزینه‌ی استفاده از متد تکارتراپی:

هزینه تکارتراپی براساس تعداد جلساتی است؛ که به تشخیص فیزیوتراپیست مشخص می‌گردد. فیزیوتراپیست براساس مشکل مراجعه‌کننده و روند پیشرفت و بهبودی که با این درمان طی‌می‌کند، برای ادامه این درمان یا استفاده از سایر مدالیته‌ها به عنوان جایگزین تصمیم می‌گیرد.

تکار تراپی یک گزینه درمانی غیرتهاجمی و امن برای انواع مشکلات اسکلتی عضلانی می‌باشد. اگر شما از هریک از موارد کاربرد تکار که در بالا ذکر شد رنج می‌برید، با مراجعه به کلینیک توانبخشی ایستا می‌توانید تحت نظر متخصص توانبخشی از مزایای این متددرمانی بهره‌برده و بهترین نتیجه را بگیرید.

بهتر است مشکل خود را به صورت کامل برای فیزیوتراپیست شرح داده و توصیه‌های او را به صورت کامل اجرا کنید تا به نتیجه دلخواه درمانی دست‌یابید.

اگرچه همچنان برای فهم کامل مکانیسم عمل این مدالیته به تحقیقات بیشتری نیاز است، تا به امروز این درمان نتایج امیدبخشی داشته و در فیلد فیزیوتراپی تکار محبوبیتش بیشتر می‌شود.

سوالات پرتکرار: